Bootcamp training

Een energieke workout waarbij het hele lichaam getraind wordt.

Bootcamp is een combinatie van kracht- en conditietraining in de buitenlucht. Door deze training word je uithoudingsvermogen, kracht, snelheid, coördinatie en lenigheid verbeterd.

De bootcamp trainingen zijn uitdagend en afwisselend. Iedereen wordt persoonlijk uitgedaagd en elke dag staat er weer een nieuwe training op het programma. Tijdens de training wordt er gebruikt gemaakt van eigen lichaamsgewicht, touwen, kettlebells, stenen en ander fitnessmateriaal. Een bootcamp training duurt 60 minuten.

Bootcamp is voor (bijna) iedereen geschikt. Elke deelnemer traint op zijn of haar eigen niveau. Er wordt gewerkt in groepsverband maar er wordt wel rekening gehouden met lichamelijke klachten. Twijfel je of bootcamp wat voor jou is? Neem gerust contact met ons op.

Gratis proefles aanvragen

Benieuwd of bootcamp wat voor jou is? Meld je dan via onderstaande knop aan en doe een gratis proefles.

Hoe werkt het?

  1. Meld je via onderstaande link aan voor een proefles. Hier maak je eerst een proefaccount aan en daarna kan je de proefles inplannen.
  2. Je ontvangt een bevestigingsmail met benodigde informatie over het deelnemen aan een proefles.
  3. Je zorgt dat je 10 minuten van tevoren op locatie aanwezig bent zodat de trainer nog even kennis kan maken.
  4. Na de training horen we graag wat je ervan vond en geven we je graag wat meer informatie wanneer je lid wilt worden van Loes! Lifestyle.
Gratis proefles aanvragen

Blije gezichten

Wat vinden de sporters van Loes! Lifestyle?

Loes! Lifestyle
4.9
Gebaseerd op 22 beoordelingen
powered by Google
Arjan van der wielen
Arjan van der wielen
20:13 10 Feb 22
2 x in de week bootcampen, leuke groepen en enthousiaste trainers.
Miranda Engels
Miranda Engels
06:03 26 Aug 21
Heerlijk buiten sporten onder goede begeleiding.Elke week weer andere oefeningen en je kunt jezelf altijd uitdagen door meer gewicht te gebruiken.Ook altijd goed advies wanneer je last hebt van bepaalde ongemakken.Kortom: een aanrader voor iedereen die aan de conditie wil werken.
Martien de Jong
Martien de Jong
14:57 06 Nov 20
Heerlijke Bootcamp les gehad bij LoesLifestyle! Mocht je buiten willen sporten in Wychen, Beuningen of Nijmegen is het echt een aanrader. O ja, je moet er natuurlijk wel van houden om een beetje te zweten ;-). 💪
B Jansen
B Jansen
06:53 04 Oct 20
Goede mix van kracht en conditie training. Lekker in de buitenlucht slepen met banden, parcourtjes afwerken, spieren voelen op plekken waarvan je niet wist dat ze bestonden (ja ook de dag erna nog plezier van) en dat alles onder een gezellige professionele en gedreven begeleiding van Loes..
vivian Moorman
vivian Moorman
11:09 19 Sep 20
Ik geniet altijd van het plezier waarmee Loes lesgeeft. Loes geeft goede instructies en zet de leuke bootcamplessen goed in elkaar. Het is heerlijk om met een voldaan gevoel thuis te komen. Echt een aanrader!
Jacqueline Joosten
Jacqueline Joosten
13:47 15 Sep 20
Ik sport al een hele lange tijd bij Loes en ik zie hoe zij enorm gegroeid is in de loop der jaren. Zowel in begeleiding , professionaliteit , en in kwaliteit . Ze doet het met zo veel plezier en ze staat open voor vernieuwingen en aanpassingen . Ze luistert goed naar je en geeft goede feedback ! Ze is erg laagdrempelig en dat geeft voor vele mensen een goed gevoel. Er zijn voldoende uren mogelijkheden in de week om te komen sporten zowel overdag als in de avond . Kortom het is absoluut geen straf om heerlijk in de buitenlucht bij Loes te komen sporten !
Jasmin
Jasmin
09:27 15 Sep 20
Een bootcamp bij Loes Lifestyle betekent lekker in de natuur sporten op je eigen niveau. De oefeningen zijn voor iedereen goed uit te voeren en door de afwisseling vliegt het uur altijd voorbij. Als je een blessure hebt bedenkt Loes een alternatieve oefening voor je en ze houdt in de gaten of je de oefening juist uitvoert, om eventuele blessures juist te voorkomen. De afwisseling tussen cardio en krachtoefeningen zorgen voor de perfecte balans. En dat alles met motiverende muziek erbij. Daarbij is er een groot aanbod in lestijden waardoor er altijd wel een moment in de week is waarop ik lekker kan sporten. Fijnste bootcamp van Wijchen en omgeving!
Bekijk alle beoordelingen
js_loader