Over Loes

Loes! Lifestyle

Loes! Lifestyle helpt mensen een gezonde levensstijl te ontwikkelen en te onderhouden zodat zij het beste uit het leven kunnen halen. Dit wordt gedaan door het aanbieden van functionele kracht- en conditietrainingen en coaching trajecten. Dit kan zo wel in groepsverband als individueel.

De groepstrainingen worden zo ontwikkeld dat iedereen uitgedaagd wordt maar met plezier sport. Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau deelnemen.

Tijdens de individuele training of coaching sta jij als persoon centraal. Op basis van jouw wensen en behoeften zal een er coaching traject ontwikkeld worden dat past in jouw drukke leven. Hierdoor wordt je fysiek en mentaal fit, creëer je een balans en kan je alles uit het leven halen.

Mijn verhaal

Even voorstellen, mijn naam is Loes Vos en ik ben de eigenaresse van Loes! Lifestyle. Door het oprichten van Loes! Lifestyle kan ik mijn passie uitoefenen; ‘mensen begeleiden naar de beste versie van zichzelf’. De waarde van fysieke en mentale fitheid wil ik overbrengen op andere om samen voor een duurzame, gezonde levensstijl te gaan.

Om de beste versie van jezelf te worden draait het niet allen om sport en voeding, maar ook om ontspanning, slaap en mindset. De afgelopen jaren heb ik mij daarom gespecialiseerd als personal trainer en health coach. Hiervoor heb ik meerdere opleidingen gevolgd zoals; sportkunde (Hogeschool van Arnhem & Nijmegen, bewegingsagoog (ROC-Nijmegen), functioneel trainen (Chivo), functioneel coachen (Chivo) en healthcoach (Chivo).

Wil jij de beste versie van jezelf worden en kan je daar hulp bij gebruiken? Zet dan nu de eerste stap en neem contact op. Aangepast op jouw wensen en behoeften gaan we de beste versie van jou creëren, waardoor je alles uit het leven kan halen.

Blije gezichten

Wat vinden de sporters van Loes! Lifestyle?

Loes! Lifestyle
4.9
Gebaseerd op 22 beoordelingen
powered by Google
Arjan van der wielen
Arjan van der wielen
20:13 10 Feb 22
2 x in de week bootcampen, leuke groepen en enthousiaste trainers.
Miranda Engels
Miranda Engels
06:03 26 Aug 21
Heerlijk buiten sporten onder goede begeleiding.Elke week weer andere oefeningen en je kunt jezelf altijd uitdagen door meer gewicht te gebruiken.Ook altijd goed advies wanneer je last hebt van bepaalde ongemakken.Kortom: een aanrader voor iedereen die aan de conditie wil werken.
Martien de Jong
Martien de Jong
14:57 06 Nov 20
Heerlijke Bootcamp les gehad bij LoesLifestyle! Mocht je buiten willen sporten in Wychen, Beuningen of Nijmegen is het echt een aanrader. O ja, je moet er natuurlijk wel van houden om een beetje te zweten ;-). 💪
B Jansen
B Jansen
06:53 04 Oct 20
Goede mix van kracht en conditie training. Lekker in de buitenlucht slepen met banden, parcourtjes afwerken, spieren voelen op plekken waarvan je niet wist dat ze bestonden (ja ook de dag erna nog plezier van) en dat alles onder een gezellige professionele en gedreven begeleiding van Loes..
vivian Moorman
vivian Moorman
11:09 19 Sep 20
Ik geniet altijd van het plezier waarmee Loes lesgeeft. Loes geeft goede instructies en zet de leuke bootcamplessen goed in elkaar. Het is heerlijk om met een voldaan gevoel thuis te komen. Echt een aanrader!
Jacqueline Joosten
Jacqueline Joosten
13:47 15 Sep 20
Ik sport al een hele lange tijd bij Loes en ik zie hoe zij enorm gegroeid is in de loop der jaren. Zowel in begeleiding , professionaliteit , en in kwaliteit . Ze doet het met zo veel plezier en ze staat open voor vernieuwingen en aanpassingen . Ze luistert goed naar je en geeft goede feedback ! Ze is erg laagdrempelig en dat geeft voor vele mensen een goed gevoel. Er zijn voldoende uren mogelijkheden in de week om te komen sporten zowel overdag als in de avond . Kortom het is absoluut geen straf om heerlijk in de buitenlucht bij Loes te komen sporten !
Jasmin
Jasmin
09:27 15 Sep 20
Een bootcamp bij Loes Lifestyle betekent lekker in de natuur sporten op je eigen niveau. De oefeningen zijn voor iedereen goed uit te voeren en door de afwisseling vliegt het uur altijd voorbij. Als je een blessure hebt bedenkt Loes een alternatieve oefening voor je en ze houdt in de gaten of je de oefening juist uitvoert, om eventuele blessures juist te voorkomen. De afwisseling tussen cardio en krachtoefeningen zorgen voor de perfecte balans. En dat alles met motiverende muziek erbij. Daarbij is er een groot aanbod in lestijden waardoor er altijd wel een moment in de week is waarop ik lekker kan sporten. Fijnste bootcamp van Wijchen en omgeving!
Bekijk alle beoordelingen
js_loader

Contact met Loes

Heb je vragen of opmerkingen over het aanbod of wil je een training ervaren? Vul dan het contact formulier in. Er wordt zo snel mogelijk contact opgenomen.