Over Loes

Loes! Lifestyle

Loes! Lifestyle helpt mensen een gezonde levensstijl te ontwikkelen en te onderhouden zodat zij het beste uit het leven kunnen halen. Dit wordt gedaan door het aanbieden van functionele kracht- en conditietrainingen en coaching trajecten. Dit kan zo wel in groepsverband als individueel.

De groepstrainingen worden zo ontwikkeld dat iedereen uitgedaagd wordt maar met plezier sport. Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau deelnemen.

Tijdens de individuele training of coaching sta jij als persoon centraal. Op basis van jouw wensen en behoeften zal een er coaching traject ontwikkeld worden dat past in jouw drukke leven. Hierdoor wordt je fysiek en mentaal fit, creëer je een balans en kan je alles uit het leven halen.

Mijn verhaal

Even voorstellen, mijn naam is Loes Vos en ik ben de eigenaresse van Loes! Lifestyle. Door het oprichten van Loes! Lifestyle kan ik mijn passie uitoefenen; ‘mensen begeleiden naar de beste versie van zichzelf’. De waarde van fysieke en mentale fitheid wil ik overbrengen op andere om samen voor een duurzame, gezonde levensstijl te gaan.

Om de beste versie van jezelf te worden draait het niet allen om sport en voeding, maar ook om ontspanning, slaap en mindset. De afgelopen jaren heb ik mij daarom gespecialiseerd als personal trainer en als health coach. Hiervoor heb ik meerdere opleidingen gevolgd zoals; bewegingsagoog (ROC-Nijmegen), functioneel trainen (Chivo) en healthcoach (Chivo). Momenteel ben ik bezig met het afronden van mijn opleiding Sportkunde en dit doe ik door stage te lopen binnen mijn eigen bedrijf. Het streven is om in juni 2021 afgestuurd te zijn als Sportkundige.

Wil jij de beste versie van jezelf worden en kan je daar hulp bij gebruiken? Zet dan nu de eerste stap en neem contact op. Aangepast op jouw wensen en behoeften gaan we de beste versie van jou creëren, waardoor je alles uit het leven kan halen.

Blije gezichten

Wat vinden de sporters van Loes! Lifestyle?

Martien de Jong
Martien de Jong
14:57 06 Nov 20
Had a wonderful Bootcamp lesson at LoesLifestyle! If you want to exercise outside in Wychen, Beuningen or Nijmegen, it... is highly recommended. Oh yes, of course you have to like to sweat a bit ;-). 💪lees meer
Lotte Janssen
Lotte Janssen
19:09 06 Oct 20
Loes offers varied and fine boot camp lessons, with good and clear explanations and enthusiastic guidance. Everyone can... participate at their own level. I enjoy going there every lesson to exercise for an hour. A must for anyone who likes to exercise outdoors!lees meer
B Jansen
B Jansen
06:53 04 Oct 20
Good mix of strength and conditioning training. Tugging around in the open air with tires, finishing courses, feeling... muscles in places that you did not know existed (yes, even the day after) and all that under a pleasant professional and passionate guidance from Loes.lees meer
Kim Olde Engberink
Kim Olde Engberink
06:53 22 Sep 20
Nice, beautiful place to exercise. Loes gives clear explanations about the exercises and each lesson is different.... Registering (and possibly unsubscribing) via a super handy app also makes it without obligation.lees meer
Marion van Boven
Marion van Boven
16:43 17 Sep 20
Do you like to exercise outside? Then come to the Loes Lifestyle boot camp. Loes gives fun and varied workouts with a... nice alternation between strength training and cardio. It is low threshold and you decide how hard you make it for yourself. Loes pays close attention to the correct posture during the exercises and she guides me very well in recovering from an injury that is not sports related. Outdoor sports is wonderful and outdoor sports at Loes Lifestyle is great!lees meer
Jacqueline Joosten
Jacqueline Joosten
13:47 15 Sep 20
I have been playing sports with Loes for a long time and I see how she has grown enormously over the years. Both in... guidance, professionalism and quality. She enjoys it so much and is open to innovations and adjustments. She listens to you and gives good feedback! It is very accessible and that makes many people feel good. There are plenty of hours in the week to come and exercise, both during the day and in the evening. In short, it is absolutely no punishment to come and play sports in the great outdoors at Loes!lees meer
Jasmin
Jasmin
09:27 15 Sep 20
A boot camp at Loes Lifestyle means enjoying sports in nature at your own level. The exercises are easy for everyone to... perform and the hour always flies by because of the variety. If you have an injury, Loes will come up with an alternative exercise for you and she keeps an eye on whether you perform the exercise correctly, in order to prevent possible injuries. The alternation between cardio and strength exercises ensure the perfect balance. And all this with motivational music. In addition, there is a wide range of lesson times so that there is always a moment in the week when I can enjoy sports. Finest boot camp in Wijchen and surroundings!lees meer
Volgende beoordelingen

Contact met Loes

Heb je vragen of opmerkingen over het aanbod of wil je een training ervaren? Vul dan het contact formulier in. Er wordt zo snel mogelijk contact opgenomen.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.